Consejos de Patricia

Eliminar el azúcar de tu día a día

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Como elimine el azucar de mi día a día    Sabias que la azucar puede ser adictiva?   Conozco muchas personas, que luego de comer algo salado siempre tenían que...

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MIS TIPS & HACKS FAVORITOS EN LA COCINA

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Hoy en día buscar una alternativa para tener opciones más saludables se ha vuelto más fácil. Lo que sí puedo decirte que se ha hecho más complicado es como usar...

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Anxiety? I got You!

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Let's be honest, many of us, or all of us have faced some type of anxiety. We can feel anxious about many things that surround us like work, personal life,...

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Patricia's Essentials for a Summer Table Set Up

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My favorite tableware pieces to make your table have a unique, special touch for your special summer gatherings.

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Emprender

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Hoy vengo a hablarte de un tema que muchos me han preguntado. Como emprender? Veo que hoy en dia muchos de nosotros nos enfocamos en crear nuestra propia empresa ya...

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Escucha tu Cuerpo

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Una de las cosas más importantes que debemos hacer por nosotros mismos es escucharnos. Al “escucharte” me refiero a saber cuándo decir si, cuando decir no, cuando decirte a ti...

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